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Radfahren im FühlZeitland

Ein sehr gutes Radwegenetz und eine sanfte, nur leicht hügelige Landschaft sind ideal für Radtouren.
Argumente für das Radfahren:
Radfahren beugt vielen Krankheiten vor
Radfahren senkt das Risiko für Typ-2-Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Radfahren entspannt und hilft gegen Stress
Beim Radfahren kann man an etwas anderes denken. Lange Radtouren entspannen den Geist.
Radfahren sorgt für besseren Schlaf
Radfahren ist eine sehr gute Möglichkeit, überflüssige Pfunde zu verlieren.
Radfahren bringt nicht nur den Körper, sondern auch das Gehirn in Bewegung. Radfahren fördert die Durchblutung des Gehirns und lässt mehr Sauerstoff in unser System gelangen.
Radfahren fördert den Muskelaufbau
Beim Radfahren werden nicht nur Beine und Füße zum Drehen der Pedale eingesetzt. Viele zusätzliche Muskeln werden eingesetzt, um zu lenken, das Gleichgewicht zu halten, die Position zu halten und zusätzliche Kraft zu erzeugen.
Fahrradfahren ist eine soziale Aktivität.
Natürlich kann man allein Rad fahren, aber es ist auch sehr schön, gemeinsam eine Radtour zu machen.
Radfahren ist immer und überall möglich
Ein sehr gutes Radwege-Netz, eine sanfte nur leicht hügelige Landschaft sind optimal für Radtouren geeignet.
Radfahren gibt ein wunderbares Gefühl von Freiheit, man entschleunigt.

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